Acerca de: Ruleta de emociones
Dieciséis emociones, de las más básicas (alegría, tristeza, enojo) a otras más complejas (orgullo, vergüenza, gratitud). Gira y pide a los alumnos que cuenten un momento en que sintieron esa emoción, que la representen con la cara o que la dibujen. Es una forma sencilla de practicar la educación emocional.
Ideas para usarla
- Asamblea o círculo de la mañana: comparte cuándo sentiste esa emoción.
- Mímica: representa la emoción y los demás adivinan.
- Escritura o dibujo: cuenta una historia con esa emoción.
Qué hay en esta ruleta (16)
- Alegría
- Tristeza
- Enojo
- Miedo
- Emoción
- Frustración
- Nervios
- Orgullo
- Soledad
- Calma
- Sorpresa
- Celos
- Vergüenza
- Gratitud
- Confusión
- Esperanza
Preguntas frecuentes
¿Para qué edades sirve?
Para infantil y primaria. Con los más pequeños, deja solo las emociones básicas y borra las demás.
¿Cómo la uso en tutoría?
Gira, nombra la emoción y pregunta: ¿qué la provoca?, ¿cómo se siente en el cuerpo?, ¿qué podemos hacer cuando la sentimos?
¿La ruleta es realmente aleatoria?
Sí. El generador de números aleatorios de tu navegador elige al ganador antes de que la ruleta empiece a girar, y todas las secciones tienen la misma probabilidad.
¿Puedo guardar o compartir mi ruleta?
Haz clic en "Guardar" para conservarla en Mis ruletas en este navegador, o en "Compartir ruleta" para copiar un enlace que abre tu lista exacta en cualquier dispositivo.